Βάλτε το κεφίρ στην καθημερινότητά σας

Γράφει η Μαρία Παναγιωτοπούλου / Διαιτολόγος – Διατροφολόγος / [email protected] Κεφίρ ή κεφύριο… Κι άλλη άγνωστη λέξη, ε; Θα λυθούν όμως όλες οι απορίες σας...

Διατροφή για την αντιμετώπιση της νεφρολιθίασης

Γράφει η Μαρία Παναγιωτοπούλου / Διαιτολόγος – Διατροφολόγος / [email protected] Το 10% των ανδρών και το 3% των γυναικών υπάρχει πιθανότητα να νοσήσει από νεφρολιθίαση...

Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου και πως αντιμετωπίζεται;

Γράφει η Μαρία Παναγιωτοπούλου / Διαιτολόγος – Διατροφολόγος / [email protected] Το σύνδρομο του ευερέθιστου εντέρου(Σ.Ε.Ε.) είναι μια λειτουργική διαταραχή της κινητικότητας του εντέρου, η οποία...

ΠΑΡΕ ΤΑ ΒΟΥΝΑ… ΚΑΝΕΙ ΚΑΛΟ!

  Γράφει η Μαριλένα Βασιλειάδου / [email protected] Χειμώνιασε για τα καλά και πολλοί αρχίσαμε ήδη να αναπολούμε, τις ηλιόλουστες, καλοκαιρινές μας εξορμήσεις, σε κάποια παραλία ή...

Μητρικός θηλασμός και διατροφή 2

Γράφει η Μαρία Παναγιωτοπούλου / Διαιτολόγος – Διατροφολόγος* / [email protected]   Το σωματικό βάρος της μητέρας αλλάζει ραγδαία ακόμα και μέχρι την έξοδό της από το μαιευτήριο....

Βόλτα στην επιχειρηματική Θεσσαλονίκη

Tης Λιάνας Αλεξανδρή Συνάντηση της Διοίκησης του ΣΒΕ στις Βρυξέλλες για θέματα Ενέργειας Στις Βρυξέλλες συναντήθηκαν, ο Πρόεδρος του Συνδέσμου Βιομηχανιών Ελλάδος (ΣΒΕ) και...

Τι πρέπει να γνωρίζετε για το τεστ δυσανεξίας

Γράφει η Μαρία Παναγιωτοπούλου / Διαιτολόγος – Διατροφολόγος / [email protected]   Το έχετε ακούσει σίγουρα. Κάποιοι από σας το έχουν κάνει κιόλας. Είχατε ενημερωθεί όμως νωρίτερα...

Ο ρόλος της διατροφής σε ασθενείς με χρόνια νεφρική ανεπάρκεια

Γράφει η Μαρία Παναγιωτοπούλου / Διαιτολόγος – Διατροφολόγος / [email protected] Οι νεφροί βρίσκονται στο άνω και κάτω πίσω μέρος της κοιλιάς μπροστά από τις κατώτερες...

Σκιάθο, Σκόπελο, Αλόννησο. Με αυτή τη σειρά να πας!

Γράφει η Πέλα Καπνοπώλη «Που θα πάμε φέτος διακοπές;» Και εσάς το μυαλό σας στις καλοκαιρινές δεν πήγε; Ε ναι, είμαστε κάτοικοι μιας χώρας με...

Εγκαινιάστηκε το Ινστιτούτο Οφθαλμολογίας και Μικροχειρουργικής «Ophthalmica»

Το Ινστιτούτο Οφθαλμολογίας και Μικροχειρουργικής ophthalmica εγκαινίασε τις εγκαταστάσεις του την Τετάρτη 2 Οκτωβρίου. Το ophthalmica ιδρύθηκε από μία ομάδα διακεκριμένων οφθαλμιάτρων της Θεσσαλονίκης και...

H «Luisa» μετακόμισε στο κέντρο της πόλης

Με μεγάλη επιτυχία πραγματοποιήθηκε το opening event του νέου fashion store LUISA.Το νέο κατάστημα που μετακόμισε από την Καλαμαριά στο κέντρο της πόλης υποδέχθηκε...

ΔΕΙΤΕ ΠΩΣ ΑΠΟΧΑΙΡΕΤΟΥΝ ΤΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΤΟΥΣ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΕΝΟΣ ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ ΣΧΟΛΕΙΟΥ

Με εικόνες και λόγια ιδιαίτερης ευαισθησίας αποχαιρετούν οι μαθητές ενός δημοτικού το σχολείο τους. Λόγια που έχουν ως αιτία την όμορφη σχολική καθημερινότητα που δημιούργησαν μαζί με...

Το μικρόβιο του στομάχου

Γράφει η Μαρία Παναγιωτοπούλου / Διατροφολόγος – Διαιτολόγος / [email protected] Είναι ένα από τα σημαντικά μικρόβια που μπορεί να προσβάλει τον ανθρώπινο οργανισμό. Θέλει ιδιαίτερη...

ΚΤΗΜΑ ΧΡΗΣΤΙΔΗ: ΕΝΑΣ ΥΠΕΡΟΧΟΣ ΧΩΡΟΣ ΔΕΞΙΩΣΕΩΝ ΣΤΗ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ

Γράφει ο Κωνσταντίνος Αλεξάνδρου Δέκα καταπράσινα στρέμματα στην Άνω Περαία, απεριόριστη θέα στον Θερμαϊκό Κόλπο, ελαιόδεντρα, πισίνα και με μεγάλο καλαίσθητα διακοσμημένο στεγασμένο χώρο, το...

Τα 3Π του διαβήτη

Γράφει η Μαρία Παναγιωτοπούλου / Διαιτολόγος – Διατροφολόγος* / [email protected] Ίσως ο τίτλος του συγκεκριμένου άρθρου να μπερδέψει αρκετούς αναγνώστες αλλά θα αντιληφθείτε στην συνέχεια,...

Ποιος είναι ο ρόλος του καλίου στην καθημερινή σας διατροφή;

Γράφει η Μαρία Παναγιωτοπούλου / Διαιτολόγος – Διατροφολόγος / [email protected] Ανήκει στην κατηγορία των ανόργανων συστατικών και παίζει σημαντικό ρόλο στην σωστή λειτουργία του οργανισμού....

Ray- Ban: Η ιστορία πίσω από τα θρυλικά γυαλιά!

Ο Στρατηγός, οι πιλότοι, η μόδα, η σωστή επικοινωνία, ο Τομ Κρουζ, οι «τρελές» πωλήσεις και η Θεσσαλονίκη! Επιμέλεια: Έφη Τσαμπάζη / [email protected] Εβδομήντα ένα χρόνια μετρούν...

Οδοιπορικό στη Μπριζ, τη Βενετία του Βορρά

Γράφει και φωτογραφίζει η Τέσυ Μπάιλα Στην καρδιά της Ευρωπαϊκής πρωτεύουσας, στην πόλη των Βρυξελλών, εκεί που η μυρωδιά της σοκολάτας ανακατεύεται με την παραδοσιακή...

Δεν τρώω ψωμί γιατί παχαίνει…

Γράφει η Μαρία Παναγιωτοπούλου / Διαιτολόγος – Διατροφολόγος / [email protected] Αλήθεια ή μύθος; Πολλές απόψεις υπάρχουν αλλά ποια είναι η σωστή; Κατά την καταγραφή του...

Στην Πέρδικα, το πιο γραφικό χωριό της Θεσπρωτίας

Το καλοκαίρι δεν έχει... παραδώσει παρά τον Σεπτέμβριο, μπορεί να είναι καιρός να γνωρίσουμε μερικές από τις πιο καθαρές παραλίες κάπου μεταξύ των Συβότων...